一个很小的细节，让你的颈椎不再受累

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发表于 2012-9-17 19:38:52 |只看该作者 |倒序浏览

我们的显示器都直接摆在桌子上，鼠标键盘也放在桌子上，大家都这样在办公，不觉得有什么不合适。实际上，这是一个非常不好的习惯，曾经听空军某健康专家提过，显示器中心的高度应该和我们眼睛平齐，否则因为不自觉的前倾就会让颈椎不停的受累，久之就会形成颈椎病。另外，鼠标键盘的告诉，也是以坐着手自然弯曲，刚好和键盘鼠标平齐为好。虽然这些都是非常小的细节，但是不注意，很快就会让你尝到苦果了。